Vesti
Koji sport da izaberete za svoje dete?
ponedeljak, 19 avgust 2013 10:12U Srbiji se tek svaki četvrti osnovac i srednjoškolac bavi nekim sportom ili fizičkom aktivnošću, dok gotovo polovina školaraca kaže da nema vremena za sportske aktivnosti. Problem je i što najčešće, osim u velikim gradovima, nema ni adekvatnih uslova da se mladi bave sportom.
Prema istraživanju Ministarstva omladine i sporta, u Srbiji se svega 24 odsto mladih bavi nekom fizičkom aktivnošću van škole, dok čak 39 odsto nema baš nikakve sportske aktivnosti. Najviše dece, oko 37 odsto, vežba samo u školi.
I-III razred
Deca bi trebalo da se bave sportovima sa dosta trčanja, ali je veoma bitno da im vežbanje ne ugrozi zdravlje. Obavezni redovni sistematski pregledi
IV-V razred
Obratiti pažnju na fizičke predispozicije deteta i prema tome se voditi u odabiru sporta. U ovom uzrastu deca češće biraju individualne sportove, kao što su aikido, karate i slično, a mogu da se bave i lakom atletikom
VI-VIII razred
Za ovaj uzrast idealni su timski sportovi, kao što su košarka, rukomet ili fudbal.
*Deca koja imaju deformitete poput ravnih tabana, deformiteta grudnog koša ili kifoza mogu da se bave bilo kojim sportom, ali ih je neophodno odvesti i na korektivnu gimnastiku.
8 korisnih saveta:
1. Procenite psihofizičku zrelost deteta i odrediti najbolje vreme da počne da trenira. Generalno, početak se preporučuje između šeste i desete godine
2. Ne terajte decu da treniraju na silu. Sport im predstavite kao priliku za igru i zabavu, gde rezultat nije najvažniji
3. Nemojte po svaku cenu usmeravati decu na sport kojim ste se vi bavili.
4. Popularnost sporta, blizina mesta treniranja i novac nisu kriterijumi za odabir, deci mnogo više znači da budu uspešni u sportu kojim se bave nego da postanu profesionalni sportisti
5. Proverite mesto i uslove u kojima će trenirati vaše dete, a posebnu pažnju obratite na prilagođenost treninga uzrastu.
7. Ne mešajte se detetu u treninge. Deca vole podršku, ali preterano davanje saveta i želja da se preuzme trenerska uloga su kontraproduktivni
8. Ohrabrujte dete i ne pokazujte nezadovoljstvo čak i kada mu sport ne ide od ruke
Kako disciplinovati dete i ostati normalan?
nedelja, 18 avgust 2013 20:05Psiholozi i roditelji se najcesce bave raznim tehnikama disciplinovanja, ali se jednom vaznom oblascu nikada ne bave dovoljno. Ne posvecuje se dovoljno paznje roditeljima i kako se oni osecaju. Svi smo videli, a mnogi i osetili koliko je neprijatno baviti se vaspitanjem deteta.
Kako da motivisete decu da uce?
nedelja, 18 avgust 2013 19:50
Obrazovanje predstavlja razvoj veština i znanja. Ono može biti formalno – kakvo se dobija u školama ili neformalno – kroz igru, posmatranje i učenje u svakodnevnom životu.
Kako da motivisete Vasu decu da treniraju?
nedelja, 18 avgust 2013 19:29Za decu je od malih nogu poželjno da su fizički aktivna jer im to pomaže u razvoju. Međutim, koliko god ulične igre energije crpele, nedovoljne su. Osim zdravstvenih razloga, treniranje nekog sporta omogućiće deci da steknu prijateljstva, da rade na gradnji takmičarkog i timskog duha, da budu društvena, uporna, grade samopouzdanje i što da ne, jednog dana postanu uspešni sportisti.
Ali kako ih motivisati? Evo par saveta koji ce Vam pomoci:
Kako deca uce
nedelja, 04 avgust 2013 10:59KAKO DECA UČE
Neka deca pamte u slikama, drugoj su najdraže priče, a treća najviše nauče kroz igru
Stručnjaci su dokazali da se proces učenja i usvajanja znanja kod svakoga od nas razlikuje u zavisnosti od načina razmišljanja. Da bi deca što bolje razvila svoje intelektualne sposobnosti i upila što više znanja, važno je da otkrijete koji im tip učenja najviše odgovara.
Postoje tri osnovna načina na koja usvajamo gradivo: vizuelni, odnosno u slikama, zvučni i motorički, odnosno pokretom i igrom. Mnogi roditelji primećuju da njihovo dete uživa u slušanju priča i pesmica, ali da je nezainteresovano za slikovnice ili crtanje.
Nemirna deca, koja obično imaju teškoće sa učenjem, mogu vrlo dobro da pamte u pokretu. Sve metode su dobre i važno je da otkrijete koji način najviše odgovara vašem detetu i pomognete mu da ga što bolje razvije. Ipak, nemojte da zapostavite ostale metode. Možda će vam u početku biti potrebno strpljenje da otkrijete najbolji način, ali budite uvereni da će trud isplatiti.
Fotografsko pamćenje
Deca koja najlakše pamte slikovne sadržaje deluju kao da imaju "fotografsko pamćenje". Lakše uče pomoću fotografija, slikovnica i crtanih filmova. Ako ne možete da navedete dete da se usredsredi na tekst, prekrijte slike i na taj način će ono poboljšati koncentraciju.
Auditivno učenje
Brbljiva deca i ona koja lako pamte pesmice uče kroz slušanje i manje pažnje poklanjaju slikama. Pročitano često ponavljaju naglas. Takvoj deci neophodna je mirna sredinu u kojoj mogu nesmetano da ispunjavaju zadatke, jer u suprotnom neće moći da se koncentrišu.
Hiperaktivna deca
Dete koje najlakše uči u igri i pokretu često deluje hiperaktivno i teško ga je naterati da duže vreme provede mirno sedeći za stolom. Nemojte da postanete nestrpljivi ako napravi nered za vreme igre - ako je njemu prijatno, bolje će pamtiti. Čitajte mu priče i osmislite igru u kojoj će ono biti glavni glumac.
Naši partneri
